Coaching bij burn-out & stress
In de moderne wereld, waarin we worden blootgesteld aan uitdagingen en verantwoordelijkheden, is het begrijpelijk dat steeds meer mensen worstelen met de gevolgen van burn-out en stress. Jacco van Beek begeleid je op jouw reis naar veerkracht, rust en vernieuwde energie. Direct aan de slag? Vraag een adviesgesprek aan.
Over mij: Jacco van Beek
Mijn naam is Jacco van Beek, sinds eind 2007 heb ik me gespecialiseerd in op maat gemaakte training en coaching. Ik ben een coach die je begeleidt wanneer je vastloopt, het gevoel hebt dat er meer in je zit dan er nu uitkomt, of als je een nieuwe koers wilt bepalen. Mijn aanpak is doelgericht, mensgericht, energiek en resultaatgericht. Mijn opgedane levenservaringen, ervaring als Kenneth Smit Trainer en mijn studies, inclusief het certificaat van Master Burn-out Coach behaald bij VitaliteitsGroep te Breda neem ik mee in mijn werkwijze om mensen te helpen. Meer weten over Jacco?
Specifieke aanpak en werkwijze
Mijn dienstverlening is erop gericht om naast versterken van vitaliteit ook mensen bij te staan in hun persoonlijke ontwikkeling. Dat bereiken wij met elkaar door kennis, kunde, motivatie én vitaliteit onder de loep te nemen. Daarvoor is een specifieke aanpak en werkwijze ontwikkeld; dé combinatie tussen actieve beweging en vaardigheidstraining. Periodiek. Er valt veel voor te zeggen om eerst de vitaliteit in (top)conditie te brengen en dat niveau vast te houden.
Preventie coach bij stress en burn-out klachten
Voorkomen is beter dan genezen!
In onze snelle wereld helpt een preventie coach bij het vroegtijdig herkennen van stress en burn-out signalen. Door preventieve strategieën aan te reiken, streven we samen naar de juiste balans vóór klachten escaleren. Immers, voorkomen is beter dan genezen.
Herstel van stress en burn-out
Een reis die inzet en tijd vereist
Directe hulp is essentieel bij herstel van stress en burn-out klachten. Vaak gaat het om een aanpassingsstoornis, waarbij eerdere psychische problemen een rol kunnen spelen. De laatste druppel die de emmer doet overlopen, ontstaat vaak op de werkvloer, aangezien medewerkers daar veel van hun tijd spenderen. Maar wat is de beste route naar herstel?
Blogs
Blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen, inzichten, inspiratie en praktische kennis.
Hulp nodig bij stress of een burn-out? Onderneem actie!
Neem contact op voor een vrijblijvend adviesgesprek en ontdek hoe ik je kan helpen.
